October 5, 2016

オランダの、ある老人ホームでは、学生は無料で(寮として)住み込むことができます。こうすることで、施設には新しい風が吹き、学生は年配者の知恵と経験を学ぶことができます。このような挑戦的な試みをぜひ日本でも試し、世界に向けて発信していきたいものですね。特に身体の世界には、日本にも沢山いいものがありますし、日本の技術の繊細さ精密さは、世界のいいものと同様にアピールできると思います。

July 30, 2015

○体に関わる皆さんの最高の仕事道具

If you're a profesional trainer, use it!

 

世界初! 

背骨、肩甲骨、肋骨が動くハーフサイズ(90cm)の

骨格模型は世界のどこにもありません。

1度この模型を使ってご指導されれば、もうなしではいられない。

生徒さんの意識がはっきりし、動きが変わります。

 

July 28, 2015

運動前の「ストレッチ」は怪我をしやすくなり、パフォーマンスを下げる?

〜ストレッチの罠〜

Does your stretching exercise really work?

 

少し前にNHKで

 

「ストレッチ」をすると怪我しやすくなり、

パフォーマンスが落ちる? 

 

と放送され話題になりました。

 

ストレッチは、特定の部分を伸ばすことを狙うため、その周囲の箇所を固定します。

結果、体のコーディネーション(連動性)が壊れがちです。

現場ではまだまだストレッチが体にいいものと推奨されていることも多いようですが、

手放しで薦めるのは危険です。

 

このようなこ...

January 11, 2014

○ピラティスが変わる!

-Pilates Class with the skeleton

 

レッスンの際にその動きを見せればいいだけです。

すると、レッスンはパワーアップします。

 

Just show the movement with the skeleton. It supports your explanation.

 

 

January 10, 2014

すごい骨格模型ができあがりました! あらゆるカラダのトレーナーの最強の道具だと思います。体幹部が自由に可動する骨格模型です。

 

Finally, you can really show the movement of the trunk with this skeleton. Show the movement with this skeleton and your students will understand more clearly and change their movement!

 

クラスが格段にやりやすく...

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January 11, 2014

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